Effets de la cryothérapie

Disposez-vous d'études sur les effets de la cryothérapie du corps entier ?

Il existe un nombre croissant d'études de recherche qui donnent un aperçu des effets de la cryothérapie du corps entier, de la cryothérapie partielle du corps et de la cryothérapie localisée.

Il s'agit notamment d'études en médecine sportive, en physiothérapie et en médecine générale.

Contactez-nous pour accéder à notre liste d'études de recherche. Veuillez préciser le domaine sur lequel vous souhaitez en savoir plus.

Quels sont les avantages de la cryothérapie ?

Des études ont montré que la cryothérapie du corps entier peut avoir des effets bénéfiques sur la circulation sanguine. Le principe consiste à stimuler les récepteurs par un froid extrême, ce qui entraîne une vasoconstriction rapide suivie d'une vasodilatation. Les utilisateurs affirment souvent que la cryothérapie leur permet d'améliorer leur circulation sanguine, de renforcer leur réponse à l'inflammation et d'induire des effets positifs sur la fonction métabolique. Ces effets seraient initiés par le changement soudain d'environnement, qui refroidit le corps et, une fois le traitement terminé, la température corporelle du client revient à son niveau naturel.

En quoi la cryothérapie du corps entier diffère-t-elle d'un bain de glace ?

Le traitement WBC offre une expérience et des résultats différents de ceux d'un bain de glace.

Les deux traitements stimuleraient le corps à libérer des protéines anti-inflammatoires et des endorphines, ce qui pourrait améliorer la circulation sanguine. Les deux traitements sont censés avoir un effet positif sur la distribution du sang potentiellement enrichi en nutriments, car ils modifient l'environnement interne. Qu'est-ce qui fait la différence ?

Dans une chambre de cryothérapie, le client est soumis pendant trois minutes à un froid sec et extrême qui n'atteint que les couches supérieures de la peau et ne pénètre pas dans les muscles.

Dans un bain de glace, quinze minutes d'eau froide provoquent d'abord un reflux du sang vers les extrémités et entraînent une baisse globale de la température centrale.

Un bain de glace est une expérience un peu plus difficile car le froid pénètre plus profondément, prend plus de temps et la capacité de faire de l'exercice après le traitement est limitée. Si vous souhaitez obtenir plus d'informations sur les effets de la cryothérapie, Contactez-nous.